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健康

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常见病咨询,健康知识分享,求中医偏方…(社友建议 仅供参考)

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一零八大雄
坚持减脂却越减越肥?你需要先了解这些……
想要有效地减脂,不仅要迈得开腿,还要管得住嘴。 管得住嘴不是鼓励大家去节食或者不好好吃饭,而是科学地了解自己身体的能量需求,然后根据这个需求,健康地改善自己的营养搭配。想做好这件事。首先,我们要知道自己身体的需求。 身体需求 营养金字塔 我们日常食物中的营养成分分为六大类:蛋白 ... [查看]
一零八大雄
抽烟、喝酒、熬夜,到底哪个对健身的影响大?
抽烟喝酒烫头熬夜,可以说是现代男人三大爱好。 关于健康不健康的,都是老生常谈,已经多说无益了。所以今天不谈健康,就谈对健身的影响。 想必大家都或多或少听说过,它们对健身会产生不小的影响。 但具体会造成哪些影响呢?谁的影响更大呢?今天健君就给大家来聊一波仔细的。 我们先从抽烟开始 ... [查看]
一零八大雄
空腹运动有可能致猝死,不是开玩笑滴!
1、身体疲劳 运动后身体疲劳是很正常的,但是如果疲劳现象持续2~3天或者更久,就可能是运动过度的结果。这时就需要暂时停止运动,让身体得到充分恢复。 2、肌肉疼痛 运动健身之后乳酸堆积,肌肉的疼 ... [查看]
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姑娘频繁发烧,连住4次院都治不好!千万当心身边的它…
对于很多人来说 平常在家养个宠物 既能增加情趣 手头又有个事可以做 这本来是件好事 但顾女士万万没想到 因为养宠物 自己却摊上了事 ... [查看]
健康天天看
“人类第一杀手”竟是它?浙医二院名医教你如何应对冠心病
冠心病又被称作“人类第一杀手” 冠心病是由于冠状动脉粥样硬化造成血管狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病,犹如一把悬在头上的剑,始终威胁着患者的生命。 美国国家健康统计中心公布的资料表明,心脏病占总死因的35%,其中 ... [查看]
一只绿猫
3岁男孩身上包块竟会“动”,医生划开一看,所有人震惊了!
江苏苏州三岁男孩小刚 从半年前开始 肚皮肤经常痒痛红肿 起先其父母以为是普通的皮肤病 谁知后来红肿的包块居然 开始移动! 从孩子身体右侧 " 跑 " 到了左侧! 医生用术刀划开小刚肚皮一看 所有人震惊了! ... [查看]
108生活大百科
浙江女子说“吃醋”能养生!两个月后,她把自己折腾惨了
吃醋 几乎是女性朋友们 无师自通的一件事情 抛开这个词的特殊含义 现在也有越来越多女性 通过吃各种品种的醋来养生保健 网络图片 杭州一位36岁的白领李女士就是一个很爱吃醋 ... [查看]
陌上柳絮倾城
又黑又丑的它,却是果蔬全能王!路边就有吃,太惊讶了!
试想一个这样的景象:走过长长的石板街,在挤挤攘攘的菜场或者闹事街边,扁担的一头是黑亮的果子,小贩坐在一旁,用又尖又小的小刀,熟练地挑掉顶上尖尖的芽眼,然后细细地削掉外皮,再放在扁担另一头——削好的、白生生的可以直接吃的“果子”,堆在那儿,或者用塑料袋装成一小袋一小袋…… 你想不 ... [查看]
又黑又丑的它,却是果蔬全能王!路边就有吃,太惊讶了!又黑又丑的它,却是果蔬全能王!路边就有吃,太惊讶了!又黑又丑的它,却是果蔬全能王!路边就有吃,太惊讶了!
欣欣妈妈说育儿
孩子感冒发烧咳嗽全套预防,简单实用!(下)
4.咳嗽无痰到有少量痰 ① 感冒初期,咳嗽一般无痰 感冒,属于上呼吸道感染,感冒初期的咳嗽,是由于咽喉肿痛引起,一般没有多少分泌物,所以咳嗽的声音清亮,没有痰音。此期要注意,个别孩子会因为咽喉明显肿胀,引发“喉炎”症状,表现为“犬吠样咳嗽”、或者哭 ... [查看]
时光恋旅人
“咳喘穴”,按揉5分钟,一夜未咳嗽!大人小孩都管用~
春天到,气温回升,春色宜人。但是,春寒料峭、乍暖还寒,大人小孩一不留神就感冒,咳嗽也找上门来。 以前跟大家分享过很多缓解咳嗽的方法,比如喝川贝汤、吃盐蒸橘子,还有按揉天突穴,推四横纹、八卦,揉膻中穴等等,小伙伴们反映都不错。 今天和大家分享一个穴位,它就叫做咳喘穴。穴顾名思义, ... [查看]
欣欣妈妈说育儿
孩子感冒发烧咳嗽全套预防,简单实用!(上)
1.大多起病突然 孩子突然发烧了,突然就流鼻涕,突然就吃饭不香了,突然就爱哭闹了.......直到这时,家长才突然意识到孩子生病了。 2. 发热一般持续三天左右, 两天左右为高峰期 ① 反复发烧 三天左右 感冒后 ... [查看]
y不由衷
18个最容易要命的细节,害死很多人,千万别再做了
▲关乎生命安全,没有一件是小事。 生活中有很多常见小事,你的一个粗心大意就会酿成悲剧,细节关乎生命安全。这18个最容易要人命的细节,你一定要知道。千万不要做。 1 整夜开电热毯睡觉 教训:据央视新闻报道,一位江苏的老人因整夜开着电热毯睡觉,引发大火,现场浓烟滚滚,当救护车 ... [查看]
熬夜是小猪
10个小绝招,干掉春季常见病!医生看了都收藏~
春季是一年中最好的季节,也是10多种病症的高发季节,我们总结了一些应对小妙招,希望帮助到大家,好好收藏,以备不时之需。 1扁桃体发炎春季小神草,不要错过 小事也是这样,高高的堂叔到我家串门的时候,总会开着玩笑说:“长的太高了也别扭,到了谁家里都 春季是扁桃体发炎的高发季节,扁桃体作 ... [查看]
熬夜是小猪
用醋泡过这三样东西保你一生不得病,无论多忙一定要给亲人看!
长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上,秦始皇、汉武帝等强大的帝王,也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药,以求长生。 经过几十年研究发现,人类长寿主要原因是膳食平衡。膳食平衡是身体强壮的基本条件。今天和大家分享的这几种用醋泡过的东西,能够让你少生病。 醋泡黑豆 中央电视台《中华医药》 ... [查看]
用醋泡过这三样东西保你一生不得病,无论多忙一定要给亲人看!用醋泡过这三样东西保你一生不得病,无论多忙一定要给亲人看!
姚瑶无期
四高、咽炎、颈椎腰椎痛……一病一方,收好了
身体不舒服的时候,你会怎么做?自己随便到药房买点药,还是急吼吼地上医院排队挂号问诊? 大家有没有想过,有病找医生,可医生也会生病呀,医生自己病了,或者他们的家人病了,他们会开些什么方子呢?今天就给大家一一揭秘。 三高:丹参山楂茶 国家级名老中医、鼓楼总医院原院长陈文伯教授81 ... [查看]
二乔说
五十岁后,没有这5个特征的人,往往身体还很健康
人们都非常的渴望健康长寿,并且在通往长寿之路上做了不少的努力,现在人们的平均寿命都比上个世纪有了非常大的提升。 不过,随着社会的发展和人们生活习惯的改变,有许多以前不常见的疾病现在变得非常常见,如癌症、心血管疾病等,严重的影响人们的身体健康。 再加上50岁之后,身体快速的衰老, ... [查看]
软耳朵兔兔
身体有血栓,会发出5个信号!你听到了吗?
你是不是经常听到 一个人好好的 早上起来半身无知觉了 说话也含糊不清了 去医院检查 结果是脑梗 这是由于一个隐藏在血管的元凶 血栓所致 我想要的未来,是看得到.............................................................. ... [查看]
淡然一笑er
为什么你看起来比别人显老?这9个“催人老”的坏习惯,你肯定也有
“未老先衰”应该是谁都不希望发生的,可是在无意中,你的一些坏习惯就可能将你一步步推向衰老,甚至死亡! 有些人六十岁的年纪却还是三十岁的模样,而有些人年纪轻轻却已经面色苍老、白发丛生……这很多时候都和下面这9种不良的生活习惯有关。 习惯1:久坐不运动 久坐会导致人体的肢体肌肉力量 ... [查看]
安分做自己
头痛不要忍!自我刮痧能治愈
作为现代人最常见的亚健康症状之一——头痛,它一般是由心理压力过大、精神过分紧张和疲劳过度引起。 中医看来,头痛与循行于头部的经脉气血失调、气滞血瘀有关,因此通过刮拭寻找,并疏通头部经脉和颈椎头部对应区的疼痛区域,就可以快速缓解头痛症状。 头痛刮痧方法1 ▼刮拭全头,寻找痛点,重 ... [查看]
扬子鳄村里人
女子精心整理的养生食谱竟然吃出了病,让人大跌眼镜!
中医上说, 四季养生,春季养肝 。这不,对养生特别上心的陈女士(化名)还为自己制定了一份“养肝”食谱,结果,这份食谱用了不到两个月,她因腹痛被送到了医院,被诊断为胃溃疡。 浙江中医药大学附属第二医院肝病专家、省级名中医施维群教授说:春季养肝有要义,不然 ... [查看]
亲妈亲爸
愁人!中国超六成儿童睡眠不足8小时
近日,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》。通过对6到17周岁的青少年儿童大数据调查显示,睡眠不足8小时的占比达到62.9%。其中,13到17周岁青少年儿童睡眠不足8小时的占比达到81.2%。课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素,其次是3C产品。 ... [查看]
愁人!中国超六成儿童睡眠不足8小时
108生活大百科
女子意外死亡,生前吃过"效果超猛"的东西!你可能也碰过…
2019年1月3日傍晚,无锡宜兴女子仲某突然身体不适,经医院抢救无效不幸离世。警方调查发现,仲某在出事之前吃过一款减肥药,她的死与这药有关联吗? 据了解, 仲某看到朋友陈某平时吃的减肥药“效果比较好”,于是也想试试。 “吃了之后当天就出现呕吐恶心 ... [查看]
陌上柳絮倾城
这样揉耳朵,等于给全身做“养生操”!气血通畅了,病痛减少了
耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾,所以对耳朵的动静自然不可掉以轻心。 每天坚持按摩耳朵10分钟,有利于五脏六腑及全身的气血循环,气血通畅了,病痛就少了。快来一起学吧! 按揉耳朵,畅通气血 我们的耳朵上,分布着93个穴位,全身器官组织在 ... [查看]
时光恋旅人
睡前最后一件事不是脱衣服上床!而是…防心梗、中风都靠它了
睡觉前的最后一件事,不是脱衣服上床还能是什么? 还真不是脱衣服上床! 睡前最后一件事, 不是脱衣服上床! 著名睡眠医学专家、北京朝阳医院呼吸疾病研究所睡眠呼吸疾病诊疗中心主任 郭兮恒教授介绍: 清晨的第一杯水非常重要,它可以唤醒你的身体,告诉你新的一天要开始了。 ... [查看]
y不由衷
很多人老吃这种菜,都不知道它是“千金菜”!太可惜啦
莴笋是营养科医生经常推荐的夏天“千金菜”。中医认为莴笋味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、开胸膈、利小便等功效,还助降血压和血糖。 莴笋号称“千金菜” 1对肝、胃有保护作用莴笋中含有一种芳香烃羟化酯,对于肝、胃有保护作用 增进食欲,莴笋味道清新,略带苦味,能刺激消化,增加胆汁分泌 ... [查看]
版块达人